Lifesum: Contador de calorias

Uma maneira revolucionária de registrar suas refeições, impulsionada por IA. Bem-vindo a uma nova era do acompanhamento nutricional, projetada para se adaptar ao seu estilo de vida. Com a nova experiência do Lifesum, registrar suas refeições nunca foi tão fácil: tire uma foto, dite, digite ou escaneie um código de barras. Simplificamos o monitoramento da alimentação para que tomar decisões saudáveis seja mais fácil e natural. JUNTE-SE A 65 MILHÕES DE USUÁRIOS RUMO A UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL. Saúde não é sobre perfeição, mas sobre progresso. O Lifesum ajuda você a implementar pequenas mudanças sustentáveis que geram grandes resultados. Beba mais água, adicione mais frutas e vegetais às suas refeições, escolha lanches mais equilibrados… Cada passo conta, e nós celebramos cada conquista com você! UM ACOMPANHAMENTO INTELIGENTE, RÁPIDO E PERSONALIZADO Registre suas refeições do seu jeito: • Tire uma foto para obter informações nutricionais instantâneas. • Fale para um registro sem precisar usar as mãos. • Digite para um acompanhamento mais detalhado. • Escaneie um código de barras para informações rápidas. • Use o registro rápido para adicionar refeições em segundos. OS MELHORES RECURSOS DO LIFESUM • Contador de calorias e acompanhamento de macronutrientes • Avaliação dos alimentos para escolhas mais saudáveis • Planos alimentares personalizados para seus objetivos (emagrecimento, equilíbrio, saúde) • Programas de jejum intermitente • Monitoramento da hidratação • Metas para aumentar o consumo de frutas, vegetais e peixes • lanos de refeições com listas de compras incluídas • Integração com aplicativos de fitness (Apple Health, Fitbit, etc.) • Life Score para recomendações nutricionais personalizadas ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL Seja para perder peso, melhorar sua alimentação ou simplesmente se sentir melhor no dia a dia, o Lifesum oferece todas as ferramentas para ajudá-lo a atingir suas metas. Descubra planos alimentares personalizados com base nas suas preferências (keto, paleo, hiperproteico…) e acesse uma biblioteca de receitas saudáveis e deliciosas, sem abrir mão do sabor. MAIS DO QUE CONTAR CALORIAS: UMA SOLUÇÃO COMPLETA PARA O SEU BEM-ESTAR O Lifesum vai além do simples monitoramento de calorias. Com o Life Score, você pode avaliar seu bem-estar geral com base na sua alimentação, hidratação e nível de atividade. Foque em resultados duradouros, sem soluções rápidas. INTEGRAÇÃO PERFEITA COM O SEU DIA A DIA Conecte-se aos seus aplicativos e dispositivos favoritos para obter uma visão holística da sua saúde. Sincronize com o Apple Health para importar calorias de exercícios, peso, passos, calorias ativas e tempo de exercício — e exporte calorias de alimentos, nutrição, água e peso de volta para o seu perfil de saúde. Conecte-se a aplicativos como Oura, Withings e Runkeeper através do Apple Health para reunir todos os seus dados de saúde. O progresso fica ao seu alcance, tornando mais fácil manter-se motivado e no caminho certo. UMA EXPERIÊNCIA 100% PERSONALIZADA • Ajuste sua meta diária de calorias. • Defina metas específicas para macronutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras). • Crie e salve seus alimentos, receitas e treinos favoritos. • Monitore medidas corporais (peso, IMC, circunferência da cintura, etc.). • Explore milhares de receitas com filtros inteligentes para encontrar o que precisa rapidamente. • Obtenha um Life Score semanal para avaliar e otimizar seu progresso. LIFESUM: GRATUITO COM OPÇÕES PREMIUM O pagamento é cobrado em seu cartão de crédito pela conta do iTunes após a confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente a menos que você desative a renovação automática nas configurações do iTunes ou cancele sua assinatura pelo menos 24 horas antes do final do período da assinatura. Veja nossos Termos e Política de Privacidade: http://api.lifesum.com/mobile-terms

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